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商品名
C.B.P（Chandai Bodymeke Program）
商品の内容
継続して習慣化し、トレーニング効率を最大化させるための方法をコンサルティングします
STEP1:トレーニングを継続するマインドセットを学ぶ
継続、習慣化するための考え方を解説します
STEP2：増量、減量の原理を学ぶ
身体を変えるための原理原則を解説します
STEP3：解剖学を学ぶ
怪我をせず、トレーニング効果を最大化させるための解剖学を解説します
STEP4：栄養学を学ぶ
トレーニング効果を最大化させるための栄養学を解説します
STEP5：トレーニング内容を学ぶ
効率良く筋肉をつけるためにのトレーニング方法を解説します。
STEP6：停滞した場合の修正方法を学ぶ
目標までに停滞した場合の考え方、修正方法を解説します
商品の提供方法
クレジットカード決済後、3営業日以内にZOOMミーティングURLをメールで送付
サポート内容
- 運営者とZOOMミーティングを用いた個別コンサルティング(週に1回を想定)
- 運営者とChatworkを用いたQ&A
- 解剖学、栄養学、マインドセットに関する学習動画
- 食事メニュー作成
- トレーニングメニュー作成
- フォームの動画解説
サポート期間
6ヶ月プラン…サポート期間6ヶ月
価格
6ヶ月プラン…298,000円(税込)
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